2026.02.23 ブログ トレーニング 担当：渡辺 父の法事のため長野帰省しました！ 今年は暖かいようで、普段なら真っ白な浅間山に雪がっほとんどない・・・(*_*) 年々気温が上がっているんだな～と実感。 火曜・水曜と定休日だったので弟のお手伝い。 弟の会社には立派はジム用品がたくさんあるので隙間時間にトレーニング！ 今回は下半身をがっつり追い込んできました～筋肉痛やばいかな？ （笑） Tweet ブログ・お知らせ一覧に戻る 次へ ≫
